Pubblichiamo le 10 raccomandazioni del Fondo Mondiale per la Ricerca Sul Cancro per la prevenzione dei tumori: Mantenersi magri per tutta la vita (senza però essere sottopeso) Mantenersi fisicamente attivi (svolgere attività fisica per almeno 30 minuti al giorno). Evitare le bevande zuccherate. Limitare il consumo di alimenti ad alta densità calorica (in particolare i cibi industrialmente raffinati che […]
Autore: amaranta
Allattamento: cosa avrei voluto sentire
Premessa: Queste indicazioni sono il frutto delle mie letture e della mia limitata esperienza, e — ovviamente — non sostituiscono il parere di una brava consulente in allattamento. È quello che avrei voluto dicessero a me, ma altre mamme hanno avuto la fortuna di allattare senza problemi facendo l’opposto. Buon per loro! Invece io, se […]
